وصفة رائعة لشد الصدر

حبيت احطلكم هالوصفة الحلوة ,, لكل من تعاني من ترهل الصدر ,, و اتمنى تفيدكم في شد كل المناطق المترهلة ,, في الجسم



الخلطة كالتالي ,,
ملئ كف اليد او قبضة من المرة او المر ,,
من الافضل طحن المرة ,, لفائدة اكبر او تركها كما هي ,,
وكما هو معروف فللمرة فوائد كثيرة منها شد البشرة والجسم


[size=32][/size]

علبة كريم نيفيا وسط


[size=32][/size]

فنجان شاي ونصف ماء مغلي ,,


طريقة التحضير 

تنقع المرة في الماء المغلى و تترك 3 ايام حتى تذوب تماما ,,

وفي اليوم الرابع تخلط مع علبة وسط من النيفيا 

من الممكن تلاقين صعوبة في الخلط ,, حاولي تخلطينهم قدر استطاعتج 


طريقة الاستعمال

استعمليها يوميا بعد الاستحمام 

ملاحظة ,, بالنسبة للرائحة تكون عند وضع الخلطة و لكن ان شاء الله ستختفي بعد ان تشربها البشرة ,, مع مراعاة ارتداء لباس داخلي رافع حتى يعمل على رفع الصدر 


اتمنى ان شاء الله تستفيدون من هذه الخلطة ,, و ادعوا لي بالخير ,,و اذا ما فادتكم ,, لا تدعون علي